KH MEDICHECK
2026년도 시무식 개최

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함께 소통하고 성장하는
제주특별자치도지부

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시간의 숨결을 따라
제주시 골목

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2030도 예외 없음!
젊은 심장병 증가의 경고등

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오늘부터 시작!

건강 꼭! 루틴

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오늘부터 시작! 내 심장이 좋아하는 라이프 루틴

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365 건강노트

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젊을 때부터 지켜야 하는 심장과 혈관

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건강 체크

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매일매일 건강해지는 심장 건강 프로젝트

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건강 밸런스

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심장을 지키는 루틴, 식습관∙생활습관 바로잡기

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건강 루틴

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건강 ZIP! 파일

AI 내 몸 eye

질병 조기 발견의 혁신
건강검진에 들어온 인공지능(AI)

ZIP 요약 -

건강검진에 인공지능(AI)이 도입되면서 ‘보이지 않던 질병’이 발견되기 시작했다.
AI는 내시경·영상·검사 데이터를 통해 의사의 눈을 더 예민하게 만들고,
조기 발견의 가능성을 높인다.

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진료실에서

회식 잦은 연말연시,
'밀크시슬'만 믿고 달리는 당신에게

ZIP 요약 -

회식과 술자리가 잦아지면, 건강검진 결과표에 적힌 간 수치에 괜히 더 신경이 쓰입니다.
그래서 많은 분이 ‘간에 좋다’는 밀크시슬부터 찾곤 하죠.
그런데 이 작은 알약이 정말 지친 간을 되살려줄까요?

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KH 동화

올바른 폐의약품 배출,
나와 환경을 함께 지키는 건강 습관

ZIP 요약 -

약은 지정된 곳에 버려야 해요. 일반 쓰레기와 함께 배출하거나
아무데나 버리면 약 성분이 물을 오염할 수 있고,
누군가 잘못 먹으면 위험해질 수도 있어요.

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식품 TMI

이제는 꼭 챙겨야 할 영양소
콜린(CHOLINE)

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그동안 영양학 교과서 속에서 ‘레시틴의 구성 성분’ 정도로만 언급되던
콜린(Choline)이 한국에서도 ‘영양소’로 공식 인정받으며
우리의 식탁과 건강관리에 중요한 키워드로 떠올랐다.

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마음 읽기

상처를 나누는 자리
조금 단단해지는 마음

ZIP 요약 -

각자의 아픔은 혼자 견디기엔 너무 무겁다.
말하지 못한 상처들이 조심스레 오갈 때,
마음은 비로소 자기 자리를 찾기 시작한다.

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건강한 인터뷰

코미디도, 멜로도, 건강도
현재 진행형 배우 권상우

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20대 ‘한류스타’로 아시아를 주름잡던 권상우가 어느덧 50대가 됐다.
여전히 ‘건강한 배우’라는 타이틀과 함께 공백기 없이 작품을 통해
대중을 만나고 있는 연예인 권상우를 만났다.

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KH 건강

위암 검진, 왜 지금 받아야 할까?
조기 발견이 생존율을 높이는 이유

ZIP 요약 -

위암은 증상이 거의 없어 조기 발견이 쉽지 않지만, 정기적인 검진만으로도
사망 위험을 크게 낮출 수 있습니다. 특히 40세 이후 2년마다 시행하는
위내시경 검진이 중요합니다.

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저속노화 식탁

항산화 성분 한 그릇
시금치 토마토 프리타타

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노화를 늦추는 식탁은 거창하지 않다.
항산화 성분이 풍부한 시금치와 라이코펜의 보고인 토마토를 달걀로
부드럽게 감싼 프리타타 한 접시면 충분하다.

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KH한국건강관리협회가 전하는

건강 똑! 소식

검진 이야기

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심장은 지금, 어떤 리듬으로 뛰고 있을까?
심전도검사 제대로 알기

KH 사회공헌

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카메룬 바피아, 모니터링단 파견 이야기
한 모금에서 시작된 변화

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