‘아하! 약 상식’ 기사를 읽고 많은 생각을 하게 되었습니다. 감기약을 일주일 이상 복용했는데도 증상이 나아지지 않는 경우에는 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요하다는 점이 인상 깊었습니다. 또한 약 복용을 잊었을 때의 대처법에 대한 정보도 유익했습니다.
박O숙 7154
‘건강 체크’를 읽고 증상에 대해 자세히 알게 됐습니다. 테니스를 즐기며 자주 운동하는데, 손가락 마디가 뻣뻣하고 붓는 느낌이 자주 들었습니다. 날씨가 추워서 그런가 생각했는데 계속 읽어보니 단순한 문제가 아니겠구나라고 느꼈고, 장기적인 대책을 세워야겠다고 생각했습니다. 조금이라도 젊을 때 정확한 진단을 받아야겠다고 마음먹었습니다.
김O수 8129
‘건강 리포트’ 칼럼을 잘 읽었습니다. 적지 않은 질병이 외부 환경보다는 자신의 관리 미숙으로 인해 발병하는 경우가 많지 않나 싶습니다. 규칙적인 생활 습관과 운동, 스트레스 관리를 통해 이러한 질병들을 잘 이겨내고 예방하려는 노력이 중요하다는 점을 잘 각인해준 칼럼이었습니다.
김O현 1674
‘KH 건강’을 읽고 운동에 대해 다시 생각하게 됐습니다. 걷기도 하고 새벽 등산도 하는데 체중은 쉽게 빠지지 않았습니다. 남편은 고지혈증이 있고 저는 체중이 63kg으로 비만이며, 혈압은 높지 않지만 오를까 봐 걱정하며 걷기와 등산을 해왔습니다. 이번 기사를 읽고 운동을 제대로 해야겠다고 느꼈고, 남편의 건강관리와 제 운동 습관을 재정비하는 계기가 됐습니다.
최O순 0240
1월호 퀴즈 정답 & 당첨자
정답 : 서울강남지부
당첨자
박O숙 7154 / 김O수 8129 / 최O순 0240 / 김O현 1674 / 조O정 0195 / 박O숙 7268 / 윤O경 9638 / 이O일 2480 / 김O해 0605 / 권O우 5457
2월호 독자 퀴즈
KH한국건강관리협회는 2022년부터 카메룬 바피아 지역에서 감염성 질환군 예방과 더불어 건강한 생활환경 조성을 위한 사업을 꾸준히 이어오고 있습니다. 아프리카 지역 아이들의 건강을 위협하는 감염성 질환군으로, 위생 환경과 의료 접근성이 취약한 지역에서 주로 나타나는 질환은 무엇인가요?
힌트 : KH 사회공헌 참고
참여 방법 : 아래 독자 퀴즈 참여 버튼을 클릭해 퀴즈를 풀고 의견을 남겨주세요.
참여 기간 : 2026. 2. 2.(월)~2. 20.(금)