독자와 함께

‘KH 건강’ 칼럼을 읽으며 당뇨병에 대해 자세히 알게 됐습니다. 당뇨병을 막연히 나이 든 사람이 겪는 병이라 여겼는데, 어린이와 청소년 환자까지 늘고 있다는 사실에 깜짝 놀랐습니다. 실생활에 바로 적용할 수 있는 식단·운동 지침을 알려주어 유익했고, 예방이 최선이라는 메시지가 크게 와닿았습니다.

박O호 4349

‘궁금한 식품이야기’의 식품위생 안전수칙이 유익했습니다. 삼계탕을 끓이기 전에 포장된 생닭을 씻는 것이 오히려 조리 환경의 오염으로 이어진다는 것을 처음 알았습니다. 점점 더워지는 이 시기에 놓쳐선 안 되는 위생수칙을 알았으니 앞으로 잊지 않고 실천할 생각입니다.

서O 4823

‘혹시 이거 치매 아닌가요?’라는 제목을 보고 노부모를 모시는 자식 입장에서 빨리 읽어보고 싶었습니다. 간단한 방법으로 경도인지장애와 치매를 구분하고 상태를 체크할 수 있어 큰 도움이 되었습니다. 매우 유익한 칼럼을 실어주셔서 감사합니다.

이O희 8128

제철 음식은 보약과 다름없는데 ‘슬로 레시피’에 해독 효과가 탁월한 채소인 부추가 실려 반가웠습니다. 부추 요리가 어렵게만 느껴졌는데, 요즘같이 연일 찜통더위로 인해 입맛 없을 때 '부추 비빔밥'이나 '재첩국' 등으로 건강하게 여름을 보내면 좋겠다는 생각이 들었습니다.

심O호 6117