독자와 함께

‘슬로 레시피’ 칼럼이 유용했습니다. 저속노화의 중요성이 대두되고 있는데 호박의 영양에 대해 자세하게 알게 됐고, 영양 가득한 닭고기단호박찜 레시피를 활용해 저녁상을 근사하게 차릴 수 있었습니다. 맛있게 잘 먹었습니다~ 다음 레시피도 기대됩니다!!

송O련 0346

‘식품영양 정보 잘 이용하고 활용하기’ 칼럼이 좋았습니다. 평소에 마트에서 무심코 물건을 집어오곤 했는데 궁금한 식품 이야기를 읽고 나니 원재료명을 확인하고 영양성분 등을 꼼꼼히 확인하는 습관을 길러야겠다고 생각했습니다.

정O희 4719

저는 유방암 가족력이 있어 유방암 검사를 매년 받습니다. 요즘 AI 인공지능 시대가 열리면서 의학 또한 점차 발달되는데 건강과 의학에 관련된 정보들을 알려주셔서 건강 공부에 매우 도움이 되었습니다. 앞으로 난치병들을 치유할 수 있게 AI가 많은 도움이 되었으면 하는 바람입니다.

서O순 1415

저희 가족은 콜레스테롤 수치가 높아 늘 조심하고 있는데, 건강리포트 ‘이상지질혈증과 콜레스테롤’ 기사에서 많은 도움을 받았습니다. 운동은 걷기밖에 안 하고 있어서 유산소운동이 부족한 것 같고, 음식 조절도 잘 안 되고 있습니다. 곧 60대에 접어드는 만큼 알려주신 대로 실천하는 습관을 길러야겠습니다.

이O헌 4837